ఆరోగ్యంగా జీవిద్దాం

 🌻 *అరిటాకు* 🌻

*మొదట్లో అరిటాకు మధ్యలో ఆ గీతాలా ఉండేది కా దుట.*

*ఒకరోజు విందులో ఆ శ్రీరాముడు హనుమంతుడు ఒకే అరిటాకులో* *బోంచేయాల్సిన వేళ* 

*శ్రీరాముడు ఆకులో* *సగానికి అలా గీత* *గీ శారట*.

*రామయ్య హనుమయ్య ఎదురెదురుగా కూర్చుని భుజించ ప్రారంభించారు.*

*రామయ్య వైపు ఉన్న ఆకులో మానవులం తినే ఆహారాన్ని ఉంచగా హనుమయ్య వైపు వానరాలు తినే ఆహారాన్ని అని ఉంచడం జరిగిందట.*

*అప్పటి నుండి అరిటాకులో అలా గీత రావడం మొదలైందట.*

*అందరికి అనుమానం అరిటాకు తినేవారి ముందు ఎటువైపు ఉంచి వడ్డించాలి అని*. 

*కూర్చున్న వారి ఎడమవైపున చిన్నదైన మూల భాగమును వెడల్పైన భాగాన్ని కుడివైపున ఉండాలట.* 

*మనం కుడిచేతితో కలుపుకుని తినాలి కనుక అటువైపు విశాల భాగం ఉండాలని పెద్దలు చెప్పారు.*

*ఆకులో మొదట వడ్డించిన విస్తరిలో తీపి తినాలని ఎందుకు అంటారు. ఎడమవైపు పైభాగాన తీపు పళ్ళు అన్ని వడ్డిస్తారు.*

*ఆహారానికి ముందు తీపి తీసుకోవడం వల్ల మన జీర్ణవ్యవస్థ చురుకుగా మొదలై మనం తీసుకునే ఆహరం బాగా జీర్ణం అవుతుందని తీపిని మొదట తినమంటారు.*

*ఇలా ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉండడం వల్లనే మన పెద్దలు ఎటువంటి శుభ అశుభ కార్యక్రమాలకు ఈ అరిటాకులనే వాడేవారు.*

*మన ఇంటికి వచ్చిన అతిథి ఆరోగ్యంతో ఉండాలనే ఆలోచన వల్ల కానీ ఆ సంప్రదాయాన్ని మరిచి ప్లాస్టిక్ ఆకులు ప్లాస్టిక్ ప్రేమలు ఎక్కువయ్యాయి ఇప్పటికైనా మారుదాం* 

 *సంప్రదాయాలను పాటించి ఆరోగ్యంగా జీవిద్దాం*