మెదడు రోగాలు - నివారణా యోగాలు .

 మెదడు రోగాలు - నివారణా యోగాలు . 

 మెదడు చెడిపోవడానికి గల కారణాలు - 

 * మత్తు పదార్దాలు ఎక్కువుగా సేవించడం వలన.

 * మానసిక శ్రమ ఎక్కువుగా చేయడం వలన.

 * ఎక్కువ ఆందోళన , భయం , ఒత్తిడికి గురి అవ్వడం వలన .

 * సంవత్సరాల తరబడి తలకు, పాదాలకి నూనె రాయకపోవడం వలన.

 * విరుద్ధమైన ఆహారపదార్ధాలు సేవించడం వలన.

 * మధువు, మాంసం ఎక్కువ తీసుకొవడం వలన.

        మొదలయిన కారణాల వలన మెదడుకు రక్తం తీసుకుని పోయే రక్తనాళాలు అస్వస్థత చెంది మెదడు వ్యాదులు సంక్రమిస్తాయి.

 మెదడు వ్యాధుల లక్షణాలు - 

 

 *  ఏ పని చేయాలన్న ఉత్సాహం లేక పోవడం.

 *  తరచుగా తలనొప్పి రావడం.

 *  తలదిమ్ము,, తలతిప్పు కలగడం.

 *  జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోవడం.

 *  అస్పష్టమైన భావాలు , ఆలోచనలు ఏర్పడటం .

 *  బుద్ధి మందగించడం.

 *  నరముల బలహీనత .

 *  పక్షవాతం రావడం . 

        ఇటువంటి లక్షణాలు అన్ని మెదడు వ్యాధి సంబంధ లక్షణాలుగా పేర్కొనవచ్చు. 

  నివారణా యోగాలు  - 

 

 మెదడు మోద్దుబారితే  - 

 *  సునాముఖి ఆకు చూర్ణం పూటకు అర టీ స్పూన్ మోతాదుగా వెన్నతో కలిపి రెండు పూటలా తీసుకోవాలి. 

 *  జాజికాయ చూర్ణం రెండు వేళ్ళకు వచ్చినంత రెండు పూటలా మంచినీళ్ళతో వాడాలి.

 *  తమలపాకు ల తాంబూలాన్ని రెండు పూటలా వేసుకోవాలి. 

  మెదడు లొ అతివేడి అనుగుటకు  - 

 *  ఆవనూనేలో  ఉశిరిక పండ్లను ఒక వారం రోజుల పాటు నానబెట్టి తరువాత ఆ నూనేని తలకు మర్దన చేస్తూ ఉంటే మెదడులోని అతివేడి అనిగిపోతుంది.

 *  బాదం నూనెతో తలకు మర్దన చేసుకుంటూ ఉంటే తలలోని పోటు , వేడి , వికారం తగ్గిపోతాయి 

 *  పెద్ద బచ్చలి ఆకుని నూరి రెండు కనతలకు పట్టు  వేస్తే వెంటనే తలలోని దుష్ట వేడిమి తగ్గిపోయి హయిగా నిద్ర పడుతుంది.

  

  మెదడు శుభ్రపడటానికి  - 

 *  గంజాయి ఆకుని నీడలో ఎండబెట్టి మెత్తటి చూర్ణంగా చేసుకొని కొద్దికొద్దిగా ముక్కు పోడుములాగా పీలుస్తూ ఉంటే మెదడు శుభ్రపడుతుంది.

 

         మరింత విలువైన సమాచారం కోసం నేను రచించిన గ్రంథాలు చదవగలరు .