30, సెప్టెంబర్ 2024, సోమవారం

జీవితంలో అసలైన తోడు ఎవరు?* అమ్మనా?

 💯💯💯💯💯💯💯💯💯

 

*నీ ఈ జీవితంలో అసలైన తోడు ఎవరు?*

అమ్మనా?

నాన్ననా?

భార్యనా?

భర్తనా?

కొడుకా?

కూతురా?

స్నేహితులా?

బంధువులా ?

సడ్డకులా?

బామ్మర్దులా ?


లేదు. ఎవరూ కాదు.!


నీ నిజమైన తోడు *నీ శరీరమే!*నీ శరీరం నీకు సహకరించని రోజున నీ దగ్గర ఎన్ని కోట్లు ఉన్నా, ఎంతమంది డాక్టర్ లున్నా, జనాలు ఉన్న ఏమి చెయ్యలేరు సాగనంపడం తప్ప* 

ఒక్కసారి నీ శరీరం స్పందించడం ఆగిపోతే ఎవ్వరూ నీ దగ్గర ఉండరు గాక ఉండరు!!!

నువ్వు అవునన్నా, కాదన్నా, ఇది కఠిన నిజం.!!!

*నీవూ నీ శరీరం మాత్రమే జననం నుండి మరణం దాకా కలిసి ఉంటారు.* నీవు వాస్తవానికి ఆత్మ.

*ఈ శరీరమే నీ అసలైన ఇల్లు.* 

ఏదైతే నీ శరీరం కోసం బాధ్యతగా చేస్తావో అదే నీకు తప్పక తిరిగి వస్తుంది.

*నీవెంత ఎక్కువ శ్రద్ధగా శరీరాన్ని చూసుకుంటావో, నీ శరీరం కూడా నిన్ను అంతే శ్రద్ధగా చూసుకుంటుంది.*

నీవేమి తినాలి?

నీవేమి చేయాలి?

ఒత్తిడిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

నీవెంత విశ్రాంతి తీసుకోవాలి?

అనేవి మాత్రమే నీ శరీరం స్పందనను నిర్ణయిస్తాయి.

గుర్తించుకో !

*నీ శరీరమొక్కటే నీవు జీవిస్తున్న చిరునామా!*

నీ శరీరమే నీ ఆస్థి, సంపద.

వేరే ఏదీ కూడా దీనికి తుల తూగదు.

నీ శరీరం నీ బాధ్యత...


డబ్బు వస్తుంది. వెళ్తుంది.

బంధువులు, స్నేహితులు శాశ్వతం కాదు.

*గుర్తుంచుకో.!*

నీ శరీరానికి ఎవరూ సహాయం చేయలేరు. ఒక్క నీవు తప్ప...!


ఊపిరితిత్తులకు- *ప్రాణాయామం.*

మనసుకు- *ధ్యానము*

శరీరానికి- *యోగా.*

గుండెకు- *నడక.*

ప్రేగులకు- *మంచి ఆహారం.*

ఆత్మకు- *మంచి ఆలోచనలు.*

*సమాజం కోసం*- *మంచి పనులు.*

_*👆ఒకటికి రెండు సార్లు చదవండి. ఈ మంచి సందేశాన్ని అందరికీ పంపండి🙏*_

కామెంట్‌లు లేవు: